english flag  English     nederlandse vlag  Nederlands

CONTACT:

T. 0031 617 366 520
hpitherapy @ googlemail.com


C O R O N A - T H E R A P I E  

VERSLAVING - hpi coma-therapy

Oefeningen eigen inbreng
intensive care verslavingspatient


BEHANDELING

VERSLAVING al dan niet door CORONA

Op de radio is te horen, dat er veel studenten zijn, die verslavende middelen gebruiken. De studenten, die zich verantwoordelijk voelen voor hun medestudenten, vertellen dit aan de arts, met wie zij een gesprek hebben. Zij wijten het vergrote gebruik van verslavende middelen aan de beperkte ontmoetingen, die studenten nu hebben door de bewegingsbeperkende corona-maatregelen.

Die bewegingsbeperkende coronamaatregelen gelden niet alleen voor studenten, maar voor iedereen en niet alleen studenten grijpen naar verslavende of verdovende middelen om hun alleen zijn dragelijk te maken. Op den duur zullen de gevolgen van de coronamaatregelen duidelijk worden en zal betreurd worden, dat daar niet vooraf meer over nagedacht werd?

De coronamaatregelen zijn ingevoerd om te voorkomen, dat de ziekenhuizen overspoeld zouden worden door patiënten, die niet de juiste behandeling konden krijgen, omdat er onvoldoende personeel en technische voorzieningen beschikbaar zouden zijn.

Men gaat er van uit, dat door de coronamaatregelen het aanbod van patiënten is zoals het is, maar we zullen nooit weten, of dat werkelijk zo is. Vele mensen hebben meteen, toen er sprake was van een levensbedreigend virus, voor zichzelf maatregelen genomen, waardoor zij niet in contact komen met andere mensen. Zij gaan zelf in isolatie omdat zij bang zijn met het coronavirus besmet te worden.

Winkels zijn dicht, bibliotheek, horeca enz. en de supermarkten zijn verzamelplaatsen van mensen, die misschien liever in de horeca hun maaltijd zouden halen. Ondanks de maatregelen stijgt het aantal besmette personen en men vraagt zich af, hoe dat komt. „Men” denkt, dat het komt doordat „de burger” zich niet aan de maatregelen houdt?

Hoe het komt, zullen we wel nooit weten? Zouden de wind, de zon, de vogels, het vlees, de groente, het brood, ..... van invloed zijn? Een vaccin wordt als uitkomst gezien in deze malaise. In het begin werd gesproken over natuurlijke immuniteit, maar dat idee is kennelijk verlaten. Een enkele persoon overlijdt na de toedienning van het vaccin, waarna de toedieningsmaatregelen veranderd zijn, waardoor de door vaccin verwachte immuniteit vertraagd wordt.

En de bewegingsbeperkende maatregelen veroorzaken bijzondere toestanden in parken en natuur, waar de burger naar toe trekt wanneer het mooi weer is, op zoek naar de zon en de daardoor oplopende Vit. in het lichaam.

Men zegt, dat dankzij de toediening van een vaccin in de groep ouderen, daarin veel minder mensen ziek worden, maar is dat werkelijk zo? Of zou de reden zijn dat de kwetsbare ouderen, die aan corona overleden zijn, allemaal op zijn en de overgebleven ouderen overgebleven zijn dankzij hun aangeboren immuniteit?

Hoe het zij, er zijn veel meer mensen verslaafd dan potentieel ic-patiënt door corana/covic-19. En de mensen, die van die verslaafdheid af willen, kunnen het volgende programma eens proberen:


Hierbij geldt, elke keer, dat je je verslavingshandeling wilt gaan doen, sta je op, ga je naar buiten en loop je een rondje om de kerk, het zwembad, of je huis.

(Als je verslaving het rondlopen is, kun je proberen om te gaan zitten en niets te doen, je gedachten te laten komen en te laten gaan, zonder anders iets te doen dan de volgende oefeningen.)

Tijdens elk rondje, dat je loopt, houd je met je ene hand eerst je duim vast, totdat hij pulseert, dan houd je de wijsvinger vast totdat hij pulseert, dan de middelvinger tot pulseren, de ringvinger tot pulseren en dan de pink, totdat hij pulseert. Vervolgens doe je hetzelfde met de andere hand en daarna houd je de handen zo op elkaar, dat de vingertoppen van de ene hand in de handpalm van de andere hand ligt.


Duim vasthouden
tot hij pulseert


Wijsvinger vasthouden
tot hij pulseert


Middelvinger vasthouden
tot hij pulseert


Ringvinger vasthouden
tot hij pulseert


Pink vasthouden
tot hij pulseert

 


Met de vingertoppen
in de andere handpalm

   

Als je rondje nog niet af is, leg je de handen op de rug, waarbij de ene hand de andere hand bij de pinkmuis vasthoudt. Wellicht merk je, dat het lekker gaat pulseren, of dat je het warm krijgt. Dat is een goed teken. Vasthouden tot de warmte weer afneemt en dan eventueel, als je nog tijd over hebt, de handhouding verwisselen.

 

Als je merkt, dat je weer neigt je verslavingshandeling uit te voeren en absoluut geen zin hebt om naar buiten te gaan, kun je jezelf dwingen om 3 glazen water(zonder koolzuur!) te drinken en de volgende 12 x2 handhoudingen te doen. Daardoor stimuleer je je hele systeem om normaal te functioneren. Verbind de twee aangegeven punten met elkaar en wacht totdat je een pulseren voelt, terwijl je je richt op de gedachte wat je graag wilt bv.: „ik ben vrij om mij vrij te voelen en te bevrijden van beperkende overtuigingen!”

Per slot van rekening is een ieder vrij om zich vrij te VOELEN, ook wanneer men (om wat voor reden dan ook) niet vrij IS. „Gedachten zijn vrij!” Je bent het waard om voor te zorgen.

12 MERIDIANEN

Alle organen hebben overal in het lichaam reflexpunten. Zoals in de vingers. Door twee punten met elkaar te verbinden, wordt het bijbehorende orgaan gestimuleerd.

2 uur
lever

ene hand onder sleutelbeen -
andere hand op achterhoofd andere zijde

4 uur
long

ene hand onder sleutelbeen -
andere hand op ribbenboog dezelfde zijde

6 uur
dikkedarm

ene hand houdt wijsvinger andere hand vast terwijl -
andere hand op schouder dezelfde zijde ligt

8 uur
maag

ene hand onder jukbeen andere lichaamszijde -
andere hand onder sleutelbeen dezelfde zijde

10 uur
milt

ene hand onder binnenknokkel enkel -
andere hand op stuitje

12 uur
hart

ene hand op schouder aan dezelfde kant -
andere hand houdt pinkmuis van die ene hand vast

14 uur
dunne darm

ene hand op derde rib -
andere hand op schouder

16 uur
blaas

ene hand onder bips -
andere hand halverwege hals

18 uur
nier

ene hand bovenkant schaambeen -
andere hand kleine teen andere voet vasthouden

20 uur
diafragma

ene hand onderkant borstkas andere kant -
andere hand op elleboog ene arm

22 uur
navel

ene hand boven oog andere lichaamshelft -
andere hand op elleboog ene arm

0 uur
gal

ene hand boven oog dezelfde lichaamshelft -
andere hand halverwege hals

 

WATER DRINKEN !

Let er op, dat je op een dag veel water drinkt, water zonder toevoegingen, waardoor je lichaam schoon gespoeld wordt. Daarbij is het natuurlijk belangrijk, dat je veel naar de wc gaat, want anders wordt het water als oedeem in je lichaam vastgehouden, wat ook weer fysieke problemen kan geven. Om vocht uit het lichaam te verwijderen, heeft het lichaam beweging nodig, dus is het belangrijk, vooral in deze corona/covid tijd, waarin bewegingsbeperkende maatregelen gelden, om fysiek in beweging te zijn en elke dag even een rondje van een uur of zo te wandelen of rennen.

STAPPENTELLER ?

Een stappenteller heb je niet nodig voor je gezondheid en is zelfs gecontraindiceerd, want die is weer een verleiding om op je computertje te kijken, wat ook een verslaving kan zijn. Wil je jezelf voor die verslaving behoeden, schaf dan het internet af of doe het chronisch uit en geeft jezelf toestemming om slechts een kwartier of een half uur per dag in het internet te zijn.

PLASTIC GELD ?

Ook is het goed om met fysiek geld te betalen, want als je het geld in je hand hebt, voel je, hoeveel het geld waard is. Een euro is zwaarder dan een cent, die helaas geen cent meer waard is in Nederland.....

Op andere pagina’s vind je nog MEER OEFENINGEN, die je kunt doen en ook goed zullen doen, ook al heb je niet een van de kwalen, die daarbij genoemd worden.

Veel plezier met de positieve aandacht, die je op deze manier aan jezelf geeft en neem gerust contact op als je wilt.


De onbeweeglijkheid van patiënt in coma veranderen in beweging


Change the immobility of the patient in coma into movement


Ändere die Unbeweglichkeit des Patienten im Wachkoma in Bewegung


Change l'immobilité du patient comateux mouvant


Endre det ubevegelige livet av pasient i koma i bevegelse


Geloof wat je wilt geloven
onderzoek wat je wilt ontdekken
en beweeg je met vreugde en nieuwsgierigheid

overal waar interesse is, kan een cursus gegeven worden b.v. in:
- Duitsland - Frankrijk - Noorwegen - Zwitserland - Nederland - Oostenrijk -
- Malaysia - Indonesia - Peru - Canada -