Meer en meer mensen hebben last van tinitus, een onaangenaam continu aanwezig geluid. Voor de een is het een geluid als een krekel, voor de ander een gebrom of iets anders en het kan niet gestopt worden.
"U moet er mee leren leven", krijgt de persoon, die met dit probleem naar de dokter gaat, te horen.
Het is de vraag, of dat werkelijk zo is, of dat deze persoon het geluid kwijt kan raken door eigen inbreng? Dat zal deze persoon alleen kunnen ontdekken, wanneer hij daarvoor moeite doet.
Men kan zich afvragen, wat een tinitus wil zeggen? Wat is de functie van de tinitus? In verschillende ziekte-encyclopedieën is te lezen, dat een tinitus een teken is, dat de persoon in kwestie niet naar zijn eigen innerlijke stem luistert. Deze stem wordt ook wel intuïtie of innere wijsheid genoemd.
De innere wijsheid, die iedereen heeft en die zich aan een ieder op eigen wijze toont en tot een eigenwijze persoon maakt?
Wanneer een ieder naar zijn eigen innerlijke wijsheid zou luisteren, hoe zou de wereld er dan uitzien? Dat zullen we waarschijnlijk nooit weten, maar we kunnen wel onderzoeken, hoe onze eigen wereld verandert, wanneer we ons DAGELIJKS tijd gunnen of in stilte luisteren naar onze eigen innerlijke wijsheid. Dat is een wijsheid, die persoonlijk is, want voor een ieder is iets anders goed.
Dat wil zeggen, er zijn basisbehoeften, die een ieder heeft en de werkelijke basisbehoeften zijn: drinken, eten, onderdak en iemand, die aardig voor je is. Daarbij is het goed om je bewust te zijn, dat je eigen mening voor jou het belangrijkst is en dat geldt vooral voor wat jij jezelf waard vindt.
Vind je het jezelf waard om je eigen talenten en bekwaamheden optimaal te benutten tot het welzijn van het geheel? Ben je het waard om daarbij geholpen te worden? Is jouw hulp het waard om gewaardeerd te worden?
Ben je bereid om je negatieve gedachten, weerstanden en angsten los te laten en je te richten op het hier en nu en het goede in jezelf en in je medemens? Ben je wel eerlijk tegenover jezelf? Ben je bereid om je open te stellen voor de wijsheid van anderen, die je herkent, omdat hij op voorwaardenvrije liefde gebaseerd is?
Door veel WATER te drinken, kan gif, dat in het lichaam is opgestapeld, afgevoerd worden. Ben je bereid om de zon achter de wolken waar te nemen?
Het loont zich om dagelijks oefeningen te doen. (bv. 's ochtends direkt na het opstaan en 's avonds vóór het naar bed gaan) De schedel is stijf, waardoor het gehoorsysteem niet goed werkt.
1. Gebruik je oren om de schedel flexibeler te maken: trek aan je oren en beweeg je oren. Op en neer, naar voren en naar achteren en masseer de oorrand, waarbij je bovenaan begint en de hele oorrand los masseert (3x). Wanneer je merkt, dat je pijn krijgt, als je aan je haren trekt, heb je te weinig water gedronken.
2. Strek je armen opzij, de ene hand draai je naar binnen en de andere naar buiten en kijk naar de handrug (van de arm die je naar binnen gedraaid hebt), vervolgens draai je beide armen en dus ook het hoofd, om naar de handrug van de andere hand te kijken.
3. Draai om je eigen as. Wanneer je duizelig wordt, stop je en als de duizeligheid gezakt is, weer een draai, eventueel langzamer draaien. Doe dit elke dag 2 of meer maal, dan verdwijnt de duizeligheid. (Eventueel ja-knikken of nee-schudden tijdens het draaien.)
4. Strek je uit, bv. door de bovenkant van een deur of de bovendorpel van de deur vast te pakken en draai je hoofd vervolgens van links naar rechts en weer terug.
5. Open je mond zo ver mogelijk en zo lang mogelijk en wacht op de gaap, die komt.
6. Leg je wijs- en middelvingers op je slapen, ca. 2 min.
7. Omarm je RINGVINGER